玉藻ビルドについて

最近始めて金筆になりたてのものです。基本的な構成は理解しているのですが、まだまだアシストの種類が多くどのカードを積むか迷っています
そのため、皆様のおすすめのアシストカードと採用理由を聞きたいと思いました
教えていただきたい！